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Entrena tu cerebro para mantenerlo saludable con cinco estos cinco ejercicios | #entrena tu cerebro # entrenamiento mental # cuadernos de Pasatiempos la Bombilla # ejercicios de discriminación visual

Entrena tu cerebro para mantenerlo saludable con cinco estos cinco ejercicios

El cerebro necesita sus ejercicios y entrenamiento mental, lo mismo que el cuerpo. En los cuadernos de Pasatiempos la Bombilla facilitamos ejercicios preparados, pero tú puedes tomar nota y preparar tus propios retos.

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Olvidos normales relacionados con la edad

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La estimulación cognitiva en mayores es una estrategia esencial para promover un envejecimiento saludable y activo. Este tipo de estimulación se enfoca en mantener y mejorar las funciones cerebrales a través de una serie de actividades y ejercicios diseñados específicamente para este

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